Mój Idealny Dzień Nauki – ćwiczenie coachingowe
Ćwiczenie coachingowe, które proponuję, ma na celu pomóc Ci zbudować i utrwalić nawyki związane z uczeniem się i ciągłym rozwojem, [...]
Rola nawyków w uczeniu się – warsztaty w Atenach TRAM ATHENS 2024
W dzisiejszym wpisie na blogu, chcę podzielić się z Wami przemyśleniami na temat nawyków związanych z uczeniem się i ciągłym [...]
Dialog z wewnętrznym krytykiem – ćwiczenie coachingowe
Dialog z wewnętrznym krytykiem - poznaj i skonfrontuj się ze swoimi wewnętrznymi przekonaniami, które hamują działanie. Znajdź spokojne miejsce i [...]
Błędy myślowe a prokrastynacja – jak nasz umysł oszukuje nas w działaniu
Prokrastynacja jest problemem, z którym borykają się miliony ludzi na całym świecie. Jednak, co jeśli powiedziałabym Ci, że to nie [...]
Refleksja i akceptacja – ćwiczenie coachingowe
Proponuję Ci ćwiczenie, w którym zwiększysz samoświadomości i akceptację w procesie budowania i zmiany nawyków. Wybierz jeden nawyk, nad którym [...]
Nawyki, które prowadzą do sukcesu – jak je zbudować?
Sukces w życiu osobistym i zawodowym nie jest kwestią przypadku. Często stoi za nim zestaw dobrze ugruntowanych nawyków. W jednym [...]
Skrzynia skarbów – ćwiczenie coachingowe
Dzisiaj przychodzę do Ciebie z ćwiczeniem coachingowym pt. Skrzynia skarbów. Jego celem jest poznanie i docenienie własnych osiągnięć, by zbudować [...]
Moc wewnętrznej pewności siebie – klucz do sukcesu zawodowego i osobistego
Kiedy ostatnio czuliście się pewni siebie? Być może podczas prezentacji projektu, który przygotowywaliście przez tygodnie, a może gdy podjęliście decyzję, [...]
Dialog z wartością – ćwiczenie coachingowe
Kontynuując temat wartości oraz ich wpływu na Twoje życie zawodowe i osobiste proponuję Ci ćwiczenie coachingowe pt. Dialog z wartością. [...]