Miałam niedawno okazję wziąć udział w niezwykłym wydarzeniu – „By yourself – rozwojowe inspiracje”, zorganizowanym w ramach projektu Zwolnieni z Teorii przez dwie wyjątkowe młode kobiety – Amelię i Karolinę z zespołu @by_yourself._. Wydarzenie, które odbyło się w pięknej przestrzeni Pszczyńskiego Centrum Kultury (pckul), przyciągnęło prawie 160 uczniów III LO i innych szkół średnich z regionu.

Wspólnie z niesamowitymi ekspertkami – Małgorzatą Łukomską-Jamrozik, Anną Anderko i Katarzyną Barczyk, rozmawiałyśmy o rozwoju osobistym młodych ludzi. Naszym wspólnym celem było zainspirowanie uczestników do działania i pokazanie, że mają w sobie ogromny potencjał.

Czego dotyczyła nasza rozmowa?

Główne tematy, które poruszałyśmy to:

1. Zarządzanie czasem

Zarządzanie czasem to nie tylko planowanie dnia, ale też świadome podejmowanie decyzji, które działania naprawdę przybliżają nas do celów. Wspólnie zastanawialiśmy się, jak uniknąć pułapki wiecznego „braku czasu” i wziąć odpowiedzialność za to, jak ten czas wykorzystujemy.

2. Nawyki, które wspierają, a nie sabotują

To, co robimy codziennie – nawet w małych krokach – buduje nasze życie. Dzieliłam się sprawdzonymi metodami na budowanie wspierających nawyków, które pomagają nie tylko w nauce czy pracy, ale też w zadbaniu o siebie i swoje zdrowie psychiczne.

3. Samodyscyplina – klucz do wolności, a nie ograniczeń

Samodyscyplina nie oznacza surowości wobec siebie. To raczej umiejętność robienia tego, co ważne, nawet wtedy, gdy nie mamy ochoty. Mówiliśmy o tym, jak wypracować wewnętrzne „dlaczego”, które będzie nas napędzać w trudniejszych momentach.

Co mnie zachwyciło?

To wydarzenie było nie tylko inspirujące, ale i pełne autentycznego zaangażowania młodych ludzi. Wykorzystali swoje telefony komórkowe do jako narzędzie do samorefleksji w trakcie mojego wystąpienia, dzielili się swoimi doświadczeniami i nie bali się mówić o trudnościach. To pokazuje, że młode pokolenie ma ogromny potencjał i chęć do działania, jeśli tylko dostanie odpowiednie wsparcie i przestrzeń do rozmowy.

Nie mogę nie wspomnieć o wyjątkowej atmosferze – wydarzenie odbyło się pod honorowym patronatem burmistrza Pszczyny Dariusza Skrobola, a na sali obecna była również wiceburmistrz Magdalena Czarnecka, co tylko podkreśla rangę i znaczenie tej inicjatywy.

Chcesz zgłębić temat?

Jeśli interesuje Cię rozwój osobisty, chcesz budować lepsze nawyki, lepiej zarządzać swoim czasem i wzmocnić samodyscyplinę – przygotowałam dla Ciebie darmowy mini e-book, który pomoże Ci zacząć już dziś!

📥 „Jak Kształtować Nawyki, Zarządzać Czasem i Rozwijać Samodyscyplinę?”
➡ Pobierz go za darmo – 👉👉 mini ebook

Na koniec…

Dziękuję Amelii Pustelnik i Karolinie Balcarek z byyourself za zaproszenie, a wszystkim uczestnikom – za energię, ciekawość i odwagę. Wierzę, że takie spotkania realnie zmieniają sposób, w jaki młodzi ludzie myślą o swojej przyszłości.

💛 Jeśli chcesz zorganizować podobne wydarzenie w swojej szkole lub potrzebujesz wsparcia w rozwoju zespołu młodych ludzi – napisz do mnie. Chętnie podzielę się wiedzą, narzędziami i doświadczeniem.

Kontakt:
🌐 www.potrafish.pl
📩 kontakt@potrafish.pl
📞 +48 728 995 517
📬 Bezpośredni kontakt: aduda@potrafish.pl